​常見問答 FAQ

Q1. 頭薦骨共振是什麼?

A1. 頭薦骨共振是對身體進行一種非侵入式、溫和的徒手碰觸,這樣子的碰觸是親柔而平靜的。頭薦骨共振的目標在於:支持整體存在的健康,尤其是在神經系統的部分。簡言之,頭薦骨共振是一套執行師透過雙手傾聽身體運作與整體的流動,並支持系統運作的過程。

Q2. 頭薦骨共振的基本信念是什麼?

A2. 我們相信,無論在什麼情況下,健康一直都在。頭薦骨共振的個案執行師會運用自己的能力,來覺察身體系統中神經系統運作未完好運作的部分,並在秉持著「無論在任何情況下,健康一直都在」的信念,來支持系統帶領自己回歸至平衡的狀態。

 

這樣的支持可以幫助身體放鬆,以及減緩症狀的表現。

Q3. 實際上來講,頭薦骨共振的個案是怎麼執行的呢?

A3.每位執行師進行個案的方式會因各自的風格而不盡相同,大體上,個案會由與執行師的晤談開始,這個階段會聊到自己過往的醫療史,自己想從這節個案中獲得什麼,確認是否有不能或不想被碰觸的部位等等。

個案前晤談結束後,便以舒適的姿勢躺在按摩床上。能在個案進行中感覺到安全及舒適的感覺是重要的,個案可以在個案過程中的任何時刻表達自己的需要,像是想要調整枕頭的位置,燈光的亮度,或者想調整個案室的溫度等等。執行師也可能在個案過程中的任何時刻,詢問個案目前正在經驗的是什麼,而這樣的問題有助於個案臨在於當下所發生的經驗。

 

個案開始時,執行師會先確認按摩床與空間是否夠舒適。而在將手放上個案身體前,也可能會有一連串由執行師所引導的對話,有時候,這些對話只是為了協助個案能夠在這個場域中更加放鬆。除此之外,開始前的對話也能增進個案對於此時此刻的信任與安全感。建立安全感與信賴的對話是非常重要的一步,這不僅有助於個案,不至於在個案進行時被過往歷史未消融的事件所吞沒,也有助於執行師的臨在。

 

當接觸開始時,執行師會確認自己接觸的方式對個案來講是否舒適。在個案過程中,個案會經驗到輕柔而溫和的碰觸,執行師可能從你的腳、頭、肩膀、肩胛骨或者膝蓋開始。在個案過程中,執行師可能去到身體的任何部位,端視個案系統想要工作的部分為何,並同時使用最適合你的接觸方式來碰觸。

個案時間可能由半小時至一個半小時,端視你自己的需要為何。在這段時間裡,執行師可能會托住身體的任何部位,傾聽身體的細微節奏,並感知系統於過程中的細微變化。必須強調的是,個案所想達成的結果,通常需要在數節個案後才可能達成,單一一節個案的結果通常是有限的。

個案過程中,你可能:

‧深層放鬆,像是睡著一樣

‧進入像是靜心般的狀態

‧清明夢的感覺

‧畫面或是記憶的浮現

‧體驗到愉悅的感覺,如漂浮感、溫暖、身體變得柔軟或擴展等

‧可能感覺到原本潛抑在身體裡的能量開始流動。若開始經驗到這種感覺,試著讓自己臨在於自己的呼吸與身體感覺中,並允許自己的身體開始放電。

Q4. 誰適合做頭薦骨個案?

A4. 所有人都能從頭薦骨共振的個案中受益,包含新生兒、身體虛弱者、年長者、以及身患重病的患者。由於頭薦骨共振的個案會在結束後持續促發腦部與神經系統的健康,而這樣的促發對於慢性病的預防是有所助益的。

此外,頭薦骨共振對於消融過往在骨骼與組織層面上的傷害也有助益。頭薦骨共振同樣有助於探索與消融在懷孕與出生過程中的創傷與議題。早期創傷可能讓人有著某些已經不再適用當今生活的信念,頭薦骨共振取向允許這些信念的存在,並會探索哪些是真實的信念,而哪些只是模糊而虛幻的幻想。

再者,我們可能因物理上的傷害,諸如拔牙、手術、麻醉、尾骨撞傷等等,在自己的系統中創造出情緒上的創傷、應變力造成的物理結構改變,或者手術後的藥物殘留。頭薦骨共振取向會為身體創造出一個安全的空間,使身體得以獲得一種更為健康、寬廣的看待過往議題的方式。頭薦骨共振的執行師像是這些過程發生的催化劑,而原生於我們生命中本然的智慧,會依造系統自己排定的順序重新定位健康。重要的是,我們不需重新經驗或再活過,就能夠消融暨存於系統中的過往創傷經驗。

Q5. 我的孩子想進行頭薦骨個案,這對孩子來說安全嗎?

A5. 由於頭薦骨個案的碰觸方式是溫柔而不具侵入性的,因此通常來講,即使孩子年紀還小,也會因為與執行師建立起信賴感,而能很快接受各案的進行。

孩子偏好透過聲音與動作來展現他們生命本然的活力,遊戲是孩子的語言。也因此,在與孩子工作時,執行師常會在所謂「玩遊戲的時間」中進行一些精微的工作。那些覺得孩子好像過動、緊張兮兮,或者覺得自己孩子愁容滿面的父母,常會驚訝地發現,他們的孩子竟然在個案中深深地放鬆或睡著了。

與孩子工作的挑戰在於孩子通常不會乖乖地躺著。因此,在個案中,父母可以在執行師碰觸孩子的脊椎、頭部或薦骨時,輕輕地抓著孩子,好讓執行師與孩子能建立短時間的接觸。在孩子身上工作時,可以在幾次個案後,消融源自於嬰兒與兒童時期的外加力,而這些造成結構偏移的力,通常會深遠地影響孩子身體與心理的狀態。

Q6. 頭薦骨共振適合懷孕中的婦女進行嗎?

A6. 由於頭薦骨共振能協助安穩與平緩一個人的神經系統,因此對有孕在身的婦女來說,這樣的個案不僅安全,而且也值得推薦。個案會加強媽媽和孩子之間的情感連結,而這連結可能會因為懷孕與出生過程,而經驗到創傷與壓力反應。

此外,雖然嬰兒的意識會隨著懷孕時間而逐漸發展,但嬰兒仍未發展出自我意識,他/她尚未能區辨母親與自己的感受兩者之間的差異。所以當母親的系統能放鬆而平衡時,嬰兒也會跟著放鬆。

Q7. 我會在個案中被執行師控制嗎?

A7. 如果將所有整骨相關的技術放在控制-非控制光譜上來做比較的話,頭薦骨共振取向會是偏向非控制那一端的技術。此一取向的特點正是它的非介入及不作為。

在頭薦骨共振取向中,療癒歷程會在個案的內在中展開,而非來自於執行師的介入或給予。而執行師手的碰觸,也僅僅是基於傾聽與支持一個人療癒歷程的開展,而非迫使或者操控個案系統到一個「完美」的狀態。

Q8. 我要做幾次個案啊?

A8. 個案次數取決於你想達到的目標是什麼、你正因什麼受苦著,以及你的系統想向療癒歷程敞開的程度。通常來講,在三到十次的個案後,才會有比較顯著的影響發生。但在某些個案中,一次個案便會有戲劇性的改變出現。通常客戶會接受一段時間的固定個案,並依他們的狀況做適當的調整。

Q9. 為什麼我會在個案中睡著?

A9. 通常來講,個案會因為進入深沉而如靜心般的意識狀態,而覺得自己睡著了。而我們的心智會在這種深度中放鬆,並向所有疾病與傷痛發生重組的可能性敞開,並且重新回憶起本生於我們之中的原初健康。如果系統感到疲累或耗竭,生物能頭薦骨個案也會協助系種向放鬆與深沉休息敞開,通常會伴隨療癒靜止的發生。